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こんにちは、きたむら歯科クリニックです。
「私の歯、前より黄色くなっているかも…?」 「もっと人前で、思い切り笑いたい!」当院でも患者様からこういったお悩みの声をよく耳にします。
歯をきれいにしたいと思った際、「ホワイトニングとクリーニング、どちらを選べばいいの?」と迷う方は多いのではないでしょうか。
どちらも歯をきれいにするための施術ですが、目的や得られる効果には違いがあります。
今回はその違いと、理想の白い歯を手に入れるための方法について解説いたします。
ホワイトニングとクリーニング何が違う?
「ホワイトニング」と「クリーニング」は、どちらも歯をきれいにするイメージがあるかもしれませんが、実はそれぞれアプローチが異なります。具体的にどのような違いがあるのか、順番に見ていきましょう。
ホワイトニング

ホワイトニングは、お薬の力で歯を削らずに、歯そのものを内側から白く漂白する治療です。歯磨きやクリーニングでは落ちない「歯の内部に染み込んだ黄ばみ」をお薬の力で分解します。本来の歯の白さよりも、「さらに明るい口元」にしたい方にもおすすめです。当院では、患者様のご希望やライフスタイルに合わせて2つの方法をご用意しております。
オフィスホワイトニング(歯科医院で行う方法)
歯科医院にて、高濃度のお薬と専用の光を使って集中的に歯を白くする方法になります。大事なイベントが控えており、「短期間ですぐに歯を白くしたい」という方におすすめです。
・治療期間の目安:1回の施術(約1〜2時間程度)でも効果を実感しやすいですが、ご希望の白さにするために数回通院していただく場合があります。
・持続期間の目安:約3〜6ヶ月。短期間で一気に白くする分、後述のホームホワイトニングに比べるとやや色戻りが早い傾向があります。
ホームホワイトニング(ご自宅で行う方法)
当院でお作りした患者様専用のマウスピースに低濃度のお薬を入れ、ご自宅で毎日装着していただく方法になります。頻繁な通院が難しい方や、「できるだけ白さを長持ちさせたい」という方におすすめしています。
・治療期間の目安:毎日ご自宅で数時間の装着を続け、2週間〜1ヶ月ほどじっくりと時間をかけて、白さを引き出していきます。
・持続期間の目安:約1〜2年。お薬が時間をかけて歯の内部まで深く浸透するため、色戻りしにくいのがメリットです。
それぞれの治療の詳しい流れや費用については、「ホワイトニング」にもまとめておりますので、ぜひご覧ください。
クリーニング

歯科衛生士が専用の機械で、毎日の歯磨きでは落としきれない歯垢や歯石を徹底的に除去し、虫歯や歯周病、口臭を予防することができます。このとき表面の軽い汚れは落ちますが、コーヒーやタバコなどの頑固な着色汚れを落としきるのには限界があります。 そこで、着色汚れを除去し「歯本来の自然な色」を取り戻したい方には、自費診療の「パウダークリーニング」をおすすめしています。また、インプラントやセラミック治療をされている方にもおすすめしています。
クリーニング
あくまで「お口の健康を守ること」が目的のため、軽い汚れであれば落ちることもありますが、コーヒーやタバコなどの頑固な着色汚れ(ステイン)をきれいに落としきることはできません。
パウダークリーニング
微細なパウダーをジェット噴射し、通常の器具では届かない細部の汚れや、こびりついたコーヒーやタバコなどの着色汚れをしっかりと除去します。歯や修復物を傷つけないため、インプラントやセラミック治療をされている方にも大変おすすめの処置です。
※パウダークリーニングは保険適用外の自費診療です。通常のクリーニングとは別途費用がかかります。
ホワイトニングとクリーニング、どちらから始めるべき?

「それなら、どっちから始めるのがいいの?」と迷われるかもしれませんが、まずは「クリーニング」を先に行うのがおすすめです。
歯の表面に汚れがついていたり、虫歯や歯周病があったりするとホワイトニングのお薬が浸透せず、十分な効果を発揮することができません。
まずはクリーニングを行って清潔な状態を作り、それでも気になる歯の黄ばみをホワイトニングで白くしていくと美しい仕上がりになります。
彦根市で「ホワイトニング・クリーニング」にお悩みなら、きたむら歯科クリニックへ
ホワイトニングやクリーニングを始められた患者様は、「きれいな状態を長く保ちたい」と、ご自宅でのセルフケアにも自然と力が入るようになります。 日々のケアが丁寧になることで、虫歯や歯周病といったトラブルを防ぎ、治療にかかる時間や費用を抑えられる、大きなメリットにも繋がります。
「歯を白くしたい」「自分のお口の健康状態を知りたい」とお考えの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。患者様一人ひとりに合った最適なケアをご提案いたします。
(※時期によっては予約が取れにくく、お待たせすることがありますが、ご理解、ご協力をお願い申し上げます。)

北村 佳也
きたむら歯科クリニック 院長
当院では「お口の健康から、関わる人々の生涯を笑顔に」を医院理念として掲げています。
私たちは患者さんのお口の健康を守り、歯に悩まされることなく笑顔で過ごしていただけるよう全力を尽くします。
滋賀県彦根市出身
- 2015年 東京歯科大学卒業
- 2015年 東京歯科大学市川総合病院
- 2018年 オーラルメディシン・口腔外科学講座 研修、入局
- 2018年 草津総合病院歯科・歯科口腔外科 勤務
- 2020年 日本口腔外科学会認定医取得
- 2020年 北村歯科医院 院長就任

